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火腿炒无丝菜头

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日期:2024-08-17 22:50热度:加载中...
火腿炒无丝菜头的做法

火腿炒无丝菜头

by 草莓茶
  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

这种菜头我以前是不怎么喜欢吃的,但是老公会比较喜欢吃,为了他喜欢我就多买了几次,但是吃过几次后发现,我也喜欢上了这菜,这菜还蛮好吃的呢。加入了几片火腿进去,味道炒出来味道好,而且这种有一种甘甜味道。

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火腿炒无丝菜头营养建议

  • 含糖量 1.4
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

火腿炒无丝菜头的食材2人份

  • 白萝卜200克
  • 火腿50克
  • 2汤匙
  • 1汤匙
  • 大蒜2粒
  • 鸡精0.5汤匙
  • 生抽2汤匙
  • 蚝油1汤匙
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火腿炒无丝菜头的做法

1 火腿炒无丝菜头菜谱图解

无丝菜头切条状

2 火腿炒无丝菜头菜谱图解

火腿切片。大蒜切碎

3 火腿炒无丝菜头菜谱图解

锅中热油爆香蒜米

4 火腿炒无丝菜头菜谱图解

把火腿放入煎香

5 火腿炒无丝菜头菜谱图解

把无丝菜丝倒入翻炒

6 火腿炒无丝菜头菜谱图解

炒至菜软加适量盐

7 火腿炒无丝菜头菜谱图解

加入少许鸡精

8 火腿炒无丝菜头菜谱图解

淋适量生抽

9 火腿炒无丝菜头菜谱图解

加适量蚝油翻拌均匀即可

成品图

火腿炒无丝菜头的烹饪技巧

蚝油要最后放味道才好的
火腿先放入小火煎一下,味道会比较香的

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THE END

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