买了些秋葵，每天变这样做不同的 秋葵料理，今天做个厨房小白就能轻松驾驭的秋葵煎蛋，好看又好吃！ 秋葵有很高的营养价值，经常食用可以帮助消化、增强体力。
锅里水烧开加入一小勺盐跟几滴玉米油，放入秋葵汆烫2两分钟
汆烫好的秋葵切块
热锅放油倒入打散的鸡蛋液
表面放入秋葵，小火煎熟
最后撒适量黑胡椒粉就可以了
秋葵汆水的时候整根汆好再切块，避免营养流失
【相关文章】
本文地址：https://eshiwang.com/meishi/18275.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
